ho ngola lijo le ho bapatsa

Papatso

Papatso – tsamaisetsa tlase

E-ba le lentsoe ho melaoana ea ho ngola lijo le ho bapatsa
LERABO-LIA-AFRIKA

0 maikutlo ho fihlela joale (e koala 20 Phupu 2023)

Tsamaisetsa tlase ho fana ka maikutlo a hau

Lefapha la Bophelo bo Botle le phatlalalitse Melao e amanang le Ho Ngola le ho Phatlalatsa Lijo, 'me le kopa hore u fane ka maikutlo.

    • Moralo ona o kenyelletsa liphetoho ho melaoana ea moralo, ho kenyelletsoa ho tlamang, boholo, litšoantšo tse amohelehang, mebala le mebala ea fonte, lethathamo la metsoako, melemo ea bophelo bo botle le phepo e nepahetseng.
    • lileibole tse tlamang tsa tlhokomeliso tsa pele ho sephutheloana bakeng sa lijo leha e le life tse seng li phuthetsoe (ho kenyeletsoa li-sodas, cereals le crisps) tse nang le mafura a mangata, tsoekere e kentsoeng le letsoai.
    • Melao e boetse e lebelletse pele, e itokisetsa moloko oa lihlahisoa tse ncha tse tlang ho nka sebaka sa nama.

E-ba le maikutlo a hau - theha melaoana.

Phoso: Foromo ea ho ikopanya ha e fumanehe.

D-aekhone